Pack outils - Autonomie

Pack outils - Autonomie
5,99 €

🧩 OUTILS POUR L'AUTONOMIE

Enfants & Ados TDAH (ou avec troubles associés)

Des outils concrets, visuels et motivants pour développer l’autonomie sans cris, ni conflit. [à télécharger et imprimer à la maison]
✅ Pensé pour les enfants TDAH, DYS, TSA… et tous ceux qui ont besoin de structure, de repères et de valorisation.

🎯 Pour qui ?

  • Enfants de 3 à 17 ans

  • Avec ou sans diagnostic (TDAH, DYS, anxiété, retard d’autonomie…)

  • Pour les familles qui veulent un cadre clair, des routines stables, et des outils concrets pour le quotidien

📌 Tous les supports sont déclinés par âge : 3/5 ans – 6/8 ans – 9/12 ans – 13 ans et +

📦 Ce que contient le pack :

Un ensemble de fichiers PDF à imprimer et utiliser dès aujourd’hui !

🔹 Les cartes “Ma mission du jour”
→ Pour motiver à agir et valoriser les efforts
🧒 3/5 ans à 👩‍🎓 13 ans et +

🔹 Les cartes “5, 4, 3, 2, 1… Je commence !”
→ Pour aider à démarrer sans procrastiner
📍 Compte à rebours visuel et engageant

🔹 Les cartes routines “matin / soir”
→ Pour suivre facilement chaque étape d’une journée sans conflit
✔ Idéal en soutien visuel à afficher

🔹 Les cartes “Défi autonomie de la semaine”
→ Un objectif simple chaque semaine, pour progresser pas à pas

🔹 Les cartes “Timer missions”
→ Pour structurer une tâche dans le temps sans stress
⏱ Ex : “10 minutes pour ranger ma chambre”

🔹 La checklist des petites victoires
→ Pour renforcer la confiance en soi et célébrer les progrès quotidiens

🔹 Les tableaux de responsabilités
→ Tâches adaptées à l’âge : hygiène, école, maison, émotions, gestion du temps…

🔹 Les tableaux de routines hebdo à cocher
→ Une semaine type en un coup d’œil, pour plus de régularité et moins d’oublis

🙋‍♂️ Et pour les ados ?

Oui, ces outils sont adaptés aussi aux pré-ados et ados !
Les cartes et tableaux sont conçus par tranche d’âge, avec des missions et responsabilités réalistes, utiles, et valorisantes :
🍽 Préparer un repas simple – 📱 gérer son temps d’écran – 📅 planifier ses devoirs – 💬 exprimer ses émotions, etc.

🎯 Sans infantilisation, mais avec des repères concrets pour les aider à gagner en autonomie.

💡 Comment ça fonctionne ?

  • Une fois votre achat validé, vous recevez immédiatement un e-mail de confirmation de commande
    ✉️ Cet e-mail contient un lien cliquable vers votre espace de téléchargement sécurisé
    📥 Vous pouvez alors accéder à tous les fichiers PDF et les imprimer selon vos besoins

✅ Pourquoi ça marche ?

  • Approche ludique et structurée

  • Outils visuels (idéal pour les enfants TDAH ou DYS)

  • Utilisable pour toute la fratrie

  • 100 % autonome et flexible à la maison ou à l’école